Как правильно проветривать комнату для здоровья и комфорта человека.

Зачем проветривать комнату

Воздух внутри комнаты загрязняется быстрее, чем на улице. Это может показаться странным, но это так. Стены современных жилых домов практически не пропускают воздух, а пластиковые окна не имеют щелей, поэтому обновление воздуха невозможно. Сигаретный дым, запахи бытовой химии, газа, наполнителя кошачьего лотка витают вокруг, даже если вы этого не замечаете.

Зачем проветривать комнату

Многие почувствовали на собственном опыте последствия загрязнения воздуха в квартире:

  • головная боль
  • поташнивание
  • усталость и задыхание
  • невозможность сосредоточиться
  • снижение работоспособности
  • чихание, заложенность носа

Эти явления говорят о недостатке кислорода и излишней концентрации углекислого газа, вредных примесей в воздухе. Проветривание позволяет вывести углекислый газ, наполнить пространство кислородом.

Как загрязняется воздух в квартире

  1. Симптомы недомогания могут появиться, когда плохо горит газ колонки или плиты в закрытом помещении. Должное содержание и уход за нагревательными приборами, камином, вентиляционными трубами и отверстиями необходимы, чтобы предотвратить интоксикацию людей. Регулярное проветривание помещений с газовыми приборами обязательно.
  2. Моющие средства для пола, окон, ванной, новая мебель, вновь уложенный ковролин – все это источник взвешенных химических веществ. Незаметно для нас они скапливаются в воздухе. Интенсивное проветривание после большой уборки или ремонта позволяет удалить взвешенные химические частицы из жилого помещения.
  3. Запотевание окон, капли воды на кафеле, черные пятна на резине стиральной машины – все это признаки излишней сырости. Чрезмерная влажность способствует появлению плесени.
  4. Человеческое дыхание, душ, приготовление пищи, стирка и сушка белья увлажняют воздух. Открывание окон позволяет выпустить влажный воздух, заменив его чистым и сухим.
  5. Запахи просроченных продуктов питания, WC, мусорного ведра, грязного белья, «всего, что спрятано». Все это также загрязняет воздух. Нужно регулярно выносить ведро с мусором, мыть холодильник, ликвидировать несвежие продукты.

Проветривание

Проветривание помогает избавиться от неприятных ароматов, освежить атмосферу.

Духи и дезодоранты, ладан и ароматизированные свечи маскируют неприятные запахи, но не ликвидируют их.

Знаете ли вы, что споры плесени и платяные клещи вызывают аллергию. Некоторые дети чрезвычайно чувствительны к этому.

Плюсы проветривания:

  • полное удаление вредных примесей
  • исчезновение неприятных запахов
  • создание необходимого уровня влажности
  • естественная свежесть комнатного воздуха

Правила проветривания

Проветривание следует делать в любое время года, минимум два раза в день: утром и перед сном.

Правила проветривания

Требуется соблюдение 3 принципов:

  • воздух должен проникнуть в комнату;
  • он должен двигаться;
  • он должен выйти из комнаты;

Проветривание необходимо в случае скопления людей, после уборки, стирки, ремонта.

Дневная температура может колебаться от 20 до 25°. Ночью предпочтительна более низкая температура: 18 – 21°. Влажность воздуха в жилых помещениях должна составлять 40 – 50%.

Проветривание – это простой способ улучшения качества воздуха. Освежение воздуха жизненно необходимо. Это важно для здоровья и комфорта людей.

Маленькие дети чрезвычайно чувствительны к загрязнению вдыхаемого воздуха. Их здоровье улучшается, если они живут в регулярно проветриваемой комнате.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Как правильно проветривать комнату для здоровья и комфорта человека.